Olá! Eu sou Shelsi, psicóloga em Brasília

Meu trabalho é ajudar você a identificar e transformar os padrões de pensamento que alimentam a ansiedade, a autocobrança e a sobrecarga emocional. A partir de um processo estruturado, auxilio no fortalecimento da autoestima e no desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com as emoções de forma mais equilibrada e consciente no dia a dia.

Sou psicóloga graduada pela Universidade Católica de Brasília desde 2011, com trajetória clínica sólida e contínua, construída desde os primeiros anos da formação acadêmica, com atuação consistente em contextos clínicos e institucionais. Minha prática é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem baseada em evidências científicas, reconhecida por seu método estruturado e foco em resultados terapêuticos consistentes.

Atuei como docente em cursos de pós-graduação em TCC, contribuindo para a formação de novos profissionais e fortalecendo meu rigor técnico e atualização científica permanente.

Ao longo da minha carreira, consolidei experiência na Psicologia da Saúde, especialmente no acompanhamento de pacientes com doenças crônicas em tratamento de hemodiálise — contexto que exige manejo qualificado do sofrimento psíquico, intervenção em situações de alta vulnerabilidade e compromisso ético rigoroso.

Possuo ainda pós-graduação em Psicopedagogia Clínica e Institucional, Psicologia do Esporte e formação em Neuropsicologia, ampliando minha compreensão sobre funcionamento cognitivo, comportamento e regulação emocional.

Hoje, direciono minha prática especialmente para mulheres que vivem sob intensa sobrecarga emocional — mulheres que acumulam papéis, responsabilidades e expectativas, muitas vezes em silêncio.

Ofereço um espaço terapêutico seguro, ético e tecnicamente fundamentado, onde você poderá reorganizar seus pensamentos, fortalecer sua autonomia emocional e construir uma vida com mais clareza, equilíbrio e leveza.